Зеленый чай для похудения

О пользе зеленого чая начали говорить ученые из штата Пенсильвания, которые утверждают, что зеленый чай помогает сбросить лишние килограммы.

Исследования под руководством Джошуа Ламберта проводились на мышах. Мышей кормили жирной пищей и компонентами зеленого чая. В результате исследования ученые установили пользу зеленого чая. Мыши, которые получали жирную еду с компонентами чая, на 45% меньше набирали в весе.

Кроме этого, было замечено, что мыши, которые употребляли пищу с чаем, выделяли больше жира вместе с калом. Ученые установили, что зеленый чай замедляет всасывание жира. Также зеленый чай снижает аппетит, что позволяет не набирать лишний вес.

Чтобы сбросить лишний вес человек должен употреблять не меньше 10 чашек зеленого чая в день. Таким образом, зеленый чай способствует похудению.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru