Счастливые люди живут дольше

Британские ученые установили, что счастливые люди живут дольше и риск преждевременной смерти на 35% ниже.

Специалисты Лондонского университета наблюдали за 4 тысячами людей в возрасте от 50 до 72 лет. В ходе эксперимента каждый из них фиксировал уровень своего настроения и удовлетворенности жизнью. В результате эксперимента ученые пришли к выводу, что у тех, кто доволен своей жизнью и позитивно настроен, риск преждевременной смерти ниже на 35%, чем у тех, кто негативно смотрит на жизненные ситуации.

Выводы были получены с учетом многих факторов, таких как: возраст, пол, наличие определенных болезней и наличие активного образа жизни респондентов.

Как утверждают специалисты, позитивный настрой способен оградить от множества болезней и стрессов.

Ученые подчеркивают, что прямая зависимость ощущения счастья и продолжительности жизни не доказана. Специалисты сделали акцент на том, что оптимизм и положительный настрой полезен для здоровья. 

 Автор:  Редакция mosclinic.ru