Ученые советуют пить какао для улучшения и сохранения памяти. Доктором Дэвидом Кемфилдом из центра психофармакологии человека проведено ряд исследований.
Какао содержит полезные вещества – флаваноиды, которые способствуют нормальной работе мозга и улучшают память. Улучшение рабочей памяти происходит за счет этих веществ. Напомним, что рабочая память запоминает информацию и делает ее доступной для дальнейшей обработки.
В эксперименте доктора Кемфилда приняли участие более 60 человек в возрасте от 40 до 65 лет. На протяжении месяца они ежедневно выпивали какао. До и после эксперимента добровольцы должны были пройти тестирование на память. Тесты проводились с целью изучить, как флаваноиды действуют на улучшение памяти.
Ученые сделали вывод, что напиток, содержащий наибольшее число полезных веществ, флаваноидов, способствует активной работе головного мозга.
В результате тесты показали, что какао может быть средством улучшения памяти из-за содержащихся в нем полезных веществ. Когда мозг получает необходимые для активной работы вещества, он лучше запоминает некоторые события, происходит улучшение памяти.
Автор: Редакция mosclinic.ru
Терапевты в клиниках |
МедЦентрСервис - сеть медицинских клиник 10112740 улица Гарибальди, 36 Клиника Столица - многопрофильный медицинский центр 292756 Ленинский проспект, 90 |