После новогодних праздников врачи отмечают всплеск заболеваний, связанных с болями в животе. Врачи предупреждают, что за новогодним столом можно заработать
гастрит, панкреатит и даже язву желудка. Также распространенным недугом являются
расстройство кишечника и отравление.
Медики считают, что многие просто не знают меры и часто переедают. Если употреблять большое количество мяса, в желудке образуются ядовитые вещества, например фенол, который вызывает воспаление кишечника. Кроме того, неправильное сочетание продуктов может усугубить ситуацию.
Чтобы не мучали боли в животе после праздничных посиделок, следует добавлять меньше майонеза в любимые новогодние салаты. После салата ни в коем случае нельзя употреблять холодец или горячее, это негативно отражается на работе поджелудочной железы.
Чтобы не допустить расстройство желудка и не мучиться от боли в животе, врачи советуют употреблять больше овощей и фруктов.
Боли в животе и расстройство кишечника могут вызвать и залежавшиеся продукты. Бактерии могут распространиться за 20 минут при благоприятных для них условиях. Правильно храните продукты в холодильнике. Не стоит ставить мясо и сладости на одну полку.
Главный совет врачей – не переедать и не пить много спиртного в новогодние праздники. Тогда вас не будут мучать боли в животе, и от праздника останется только хорошее настроение.
Автор:
Редакция mosclinic.ru