Мед творит чудеса. Исследователи утверждают, что замена сахара медом – верный путь к продлению красоты, молодости и здоровья организма.
Всем известно, что мед обладает лечебными и профилактическими свойствами. Специалисты советуют начинать свой день с меда, по возможности избегая потребления сахара.
Дело в том, что мед способствует активации регенерирующих процессов в организме – самочувствие улучшается, повышается сопротивляемость болезням, улучшается состояние кожи, а вес приходит в норму.
Утром и вечером (не позднее, чем за 2 часа до сна) следует выпивать коктейль из 1 чайной ложки меда, растворенного в воде. Важно помнить о том, что вода должна быть прохладной, так как при температуре в 42 градуса мед полностью теряет целебные свойства.
Также для укрепления организма следует потреблять 2 чайные ложки меда в день.
У ученых есть доказательства омолаживающего свойства меда. В эксперименте участвовали старые крысы, регулярно потреблявшие медовую воду. Со временем у крыс повысилась стрессоустойчивость, а жизненные показатели стали соответствовать показателям молодых крыс.
Ученые доказали, что свойства меда предотвращают старение и изнашивание организма, укрепляют иммунную систему и возвращают молодость.
Автор: Редакция mosclinic.ru