Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Подберём врача или клинику. Звоните!
+7 (499) 519-36-69

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около

Как меньше болеть?

24.08.2012
1317

Датские ученые решили выяснить, почему некоторые люди простужаются от малейшего сквозняка, а другие могут полностью промокнуть, промерзнуть и все равно не заболеть! В чем их секрет?

Как меньше болеть?Ученые провели широкомасштабное исследование и установили, что риск заболеть гораздо выше у тех людей, которые обладают определенными особенностями личности. Например:

  • упрямство;
  • постоянное чувство вины;
  • злопамятность;
  • неумение прощать;
  • мнительность;
  • подозрительность;
  • ранимость;
  • нестабильность;
  • агрессивность.

Все эти факторы существенно повышают риск заболеть простудными заболеваниями. Иными словами, люди, которые недовольны своей жизнью или социальным статусом, чаще других болеют. Дело в том, что недомогание и нервотрепка существенно ослабляют защитные функции организма.

Выход есть! Чтобы реже болеть, нужно пребывать в хорошем расположении духа и чаще думать о положительных аспектах Вашей жизни. Только позитив и правильный настрой помогут Вам забыть о неудачах и вернуть защитные свойства Вашему организму.

Вот небольшой совет: чтобы проще переносить «черные полосы» жизни, заведите небольшой дневничок, куда будете записывать только Ваши успехи и достижения. Когда же Вам захочется погрустить, или Вы просто впадете в апатию, откройте эту базу данных Ваших заслуг, и Вы сами не заметите, как быстро хорошее расположение духа вернется к Вам.

Такой аналитический подход позволяет делать шаги, которые просто необходимы для достижения успеха. Если вы предпримите их, то станете победителем любых инфекций и недомоганий!

 Автор:  Редакция mosclinic.ru 

Поделиться: