Гипертоникам следует отказаться от ужина

Аргентинские ученые пришли к выводу, что ужин противопоказан людям с повышенным артериальным давлением. Узнаем, почему?

Дабы не быть голословными, ученые провели исследование. Добровольцам с повышенным артериальным давлением было предложено на 2 дня отказаться от ужина перед сном.

Оказалось, что такой отказ от ужина позволил гипертоникам избавиться от ночных мигреней, а на протяжении следующего дня они чувствовали себя гораздо лучше.

Диетологи уже многие годы твердят, что "есть после 6" вредно для фигуры. Теперь же с помощью проведенного эксперимента оказалось, что отказ от ужина также благотворно влияет и на здоровье гипертоников.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru