Лишний вес ухудшает память

К такому выводу пришли ученые из Швеции, проведя ряд исследований с женщинами преклонного возраста.

Оказалось, чтобы женщинам избежать проблем с памятью в возрасте, необходимо избавиться от лишних килограммов.

Добровольцам было обеспечено соответствующее медицинское обследование, которое показало что после избавления всего от 8 лишних килограммов за предшествующие полгода, коэффициент эффективности памяти у женщин увеличился.

Результаты исследования ученых говорят сами за себя. Чтобы избавиться от проблем с памятью в возрасте, необходимо всего лишь сбросить лишние килограммы. И наоборот, чем выше индекс массы тела, тем выше риск возникновения проблем с памятью в возрасте.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru