Остановим рак груди!

Ученые обнаружили, что длительное пребывание на солнце уменьшает риск развития рака груди. Согласно исследованиям пребывание на солнце способствует выделению витамин Д в организме, что в свою очередь ведет к уменьшению риска развития рака.

Статистика показала, что женщины, часто прибывающие на солнце, в два раза меньше страдают заболеванием рака груди, чем те, кто получает мало солнечных лучей. Причем изучению были подвергнуты только женщины со светлой кожей.

Это связано с тем, что на людей со смуглой кожей солнце воздействует несколько иначе. Такие люди получают до десяти раз меньше количество витамина Д за один промежуток времени...

А критерием того, как часто они прибывают на солнце был цвет их лица.

Ученые проводили замеры цвета кожи при помощи рефлектометра в подмышечных впадинах,где вероятность загара меньше всего. Эти данные сравнивались с показаниями прибора на лбу (зона, которая больше всего подвержена загару).

За основу бралась разница между этими двумя показаниями.

Оказалось, что загорелые женщины имеют меньшую вероятность заболеть раком груди, по сравнению с незагорелыми женщинами.

Причем существенной разницы в зависимости от времени года не было ( то есть не имеет значения лето или зима). Главное чтобы солнце воздействовало на организм. То есть поступал витамин Д.

Исследователи также подчеркнули, что солнечный свет - не единственный источник витамина Д. Его также можно получить из продуктов питания. Например, таких как,рыбий жир, фруктовые соки, зерновые продукты, обогащенные молочные продукты.

То есть женщины не стоят перед выбором заболеть раком груди (из-за малого пребывания на солнце) или раком крови (из-за частого пребывания на солнце).

В любом случае есть возможность компенсировать витамин Д, который способствует замедлению роста раковых клеток.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru