Состояние спортивных залов оставляет желать лучшего.

Быстро развивающаяся фитнес индустрия не оказывает столь положительного влияния на организм при ожирении. Согласно английским исследованиям столь популярная в последнее время гимнастика и частные спортивные клубы не оказывают существенного влияния на проблему борьбы с лишним весом (ожирением)…

Также врачи отметили, что современная гимнастика нацелена больше на “улучшение образа”, то есть улучшение внешнего вида, нежели на улучшение здоровья.

Проблема частных клубов состоит в том, что они сориентированы больше на получение прибыли, чем на заботе о своих клиентах. Это приводит к тому, что большинство клубов, предоставляющих услуги по фитнесу, не имеют достаточно оборудования и квалифицированных специалистов, для того, чтобы их клиенты получили реально ощутимый результат.

Лишь 20% от общего количества клубов действительно оснащены подобающим образом и оказывают реальную помощь в борьбе с лишним весом.

Но нужно помнить в пользе физических нагрузок и в том случае, если нет возможностей посещать достойный спортивный клуб, необходимо найти возможность осуществления физических нагрузок. Причем делать это необходимо начиная с самого юного возраста. Таким образом, уже в школе надо заниматься спортом и если не профессионально, то хотя бы любительски.