Как бросить курить и сделать это безболезненно.

Никак не можете бросить курить? Последние американские исследования показали, что наилучшим способом избавления от курения является постепенное сокращение количества никотина в сигаретах и постепенное сведение его на нет...

Для изучения были приглашены 20 добровольцев с достаточно большим стажем курильщиков. В течение недели они курили свои обычные сигареты в привычном им количестве. Затем в течение шести недель им предлагались сигареты с меньшим содержанием никотина. Содержание никотина при этом с каждым разом уменьшалось все больше.

После этого им было предложено возвратиться к привычному употреблению сигарет. Однако часть участников (одна треть) после этого вообще бросили курить, а остальная часть начали курить на 40% меньше сигарет, нежели делали это раньше.

Таким образом это исследование доказало тот факт, что бросить курить можно без особых проблем. А также то, что начинающие курить люди могут избежать зависимости.

Изучение сигарет, предлагаемых на рынке, также оказалось мало предсказуемым.  Оказалось, что большинство сигарет, рекламируемые как содержащие малое количество никотина, на самом деле оказывают такое же влияние на организм курильщика, как и сигареты с обычным содержанием никотина.

Данное исследование опровергло предположения отдельных экспертов, говорящих о том, что снижение содержания никотина в сигаретах приведет лишь к большему их употреблению.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru