Сколько нужно пить после 60

Сложная, полная проблем жизнь женщин дает о себе знать в преклонном возрасте, когда появляется множество болезней, не позволяющих спокойно жить и наслаждаться жизнью. Исследователи Университета Ньюкасла утверждают, что эту жизнь может облегчить бокал вина в день. Именно он может улучшить самочувствие женщин преклонного возраста…

Многие учение замечают, что умеренное употребление этилового спирта (в в виде спиртных напитков) не только не оказывает негативного влияния на здоровье человека, но и сказывается на качестве жизни в положительную сторону.

Ученые обследовали 12 432 пожилых женщин в возрасте от 70 до 75 лет. При этом был проведен опрос, кто из женщин и в каком количестве употребляли за последние шесть лет вино либо иные алкогольные напитки.

Результаты показали, что процент «выживания» и качества здоровья был ниже у женщин, кто вообще не употреблял алкоголь. Оказалось, что алкоголь помимо здоровья приносил этим женщинам социальное и психологическое благополучие. Кроме того, он улучшал аппетит, а это ведь так важно для людей пожилого возраста, которые обычно стараются кушать мало.

Однако при всем этом, ученые указывают на то, что употреблять  алкоголь необходимо в меру. И превышение рекомендованной дозы также может быть опасно. В среднем исследователи рекомендовали женщина употреблять не более одного бокала вина в день, делая при этом двухдневный перерыв в неделю.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru