Оптимизм - новая формула долголетия

Такое исследование проводили ученые гарвардского университета, которые уже не раз пытались найти связь между психологическим состоянием человека,  его самочувствием и продолжительностью жизни.

Исследование длилось в период с 2004 по 2012 год, в фокус-группу попали более 70 тысяч женщин.

Участницам эксперимента предлагалось два раза в год проходить анкетирование и отвечать на ряд вопросов о состоянии здоровья. Параллельно с этим велся учет смертности среди испытуемых в период исследования.

Результаты, которые получили ученые,  полностью подтвердили их ожидания. Оказалось, что среди женщин, смотрящих на жизнь более позитивно, долгожителей больше на 30%.

Так же у таких людей существенно снижен показатель смертности от различного рода заболеваний, начиная от инфекционных – 53%, и заканчивая раком – 16%.

В итоге, у положительно настроенных людей иммунная система работает лучше и эффективней защищает организм от вредных бактерий и вирусов.